# Здоровый образ жизни

читать 3 мин.
0 36

В статье описывается, как автор набрала лишний вес зимой и какие изменения в рационе привели к этому. Автор рассказывает о том, что зимой тяжелее поддерживать низкий процент жира, так как меньше долгих прогулок. Также в рационе появилась свинина, а творог и полезные белковые перекусы исчезли. Автор также описывает, как изменилось ее отношение к еде и соусам. В конце автор выражает желание вернуть венки на животе к лету.

Прочитать полностью